Motivación para Empezar el Día

Hola y bienvenido un día más a Meditada, tu podcast de meditación guiada,publico cada martes y cada viernes y que puedes seguirme aquí en Spotify y en mis redes sociales y si quieres conseguir tu tabla de meditación gratis puedes hacerlo aquí. Muchísimas gracias por acompañarme un día más. Vamos a realizar una motivación para empezar el día.

Cómo encontrar motivación para empezar el día

Iniciar el día con fuerza y con ganas es tarea complicado en los tiempos que corren, por ello me gustaría hacértelo un poco más fácil con unos minutos de meditación guiada en la que intentaré motivarte para comenzar la jornada de manera intensa y con perspectivas a luchar por tus objetivos, sean los que sean.

Puedes usar esta meditación cada día antes de levantarte de la cama o justo después de hacerlo, incluso de camino al trabajo y notarás un cambio en tu vida, que aunque requiera de mucha constancia, merece mucho la pena.