¿Cómo tratar los celos?

Hola, bienvenido un viernes más a Meditada, tu podcast de meditación guiada, muchas gracias por acompañarme un día más y dejarme ayudarte a meditar, relajarte, o simplemente hacerte disfrutar de unos minutos para ti mismo.

Como sabes, si te gusta mi contenido sígueme aquí en Spotify, me ayuda un montón y así además de apoyar el podcast no te pierdes ningún episodio que suba. Muchas gracias por estar conmigo un día más, aquí te dejo el episodio de hoy, coméntame que te parece!

Escuchar episodio número 31

Tratar los celos de pareja, entre hermanos…

El día de hoy tenemos otro episodio de esos que yo llamo de teoría entre comillas, vamos a ver de donde surgen los celos, por qué los tenemos y cómo tratar con ellos. Es un tema tabú para mucha gente pero es algo que existe y que está más presente en nuestra vida de lo que creemos, mucha gente se ve afectada por los celos, tanto quien los sufre como quien comparte con quien los sufre y muchas veces ni siquiera saben que les está afectando, por eso es interesante saber como pueden surgir y si se está sufriendo algo así en el día a día, y por supuesto como evitarlo.

Los celos pueden llegar a ser enfermizos

También quería decirte que yo no pretendo ser un psicólogo ni quiero prometerte que escuchando esto si sufres de celos vas a dejar de hacerlo, mi intención solo es brindarte la información y que quede comprimida en un episodio para que te puedas informar lo mejor posible, pero si crees que puedes estar en una situación así y necesitas ayuda, como siempre yo te recomiendo que acudas a un profesional porque va a ser quien mejor te va a poder ayudar, esa es mi recomendación. Empezamos con la información. Puedes escuchar el episodio en el enlace de arriba.