Meditación para los exámenes

Hola, bienvenido un viernes más a Meditada, tu podcast de meditación guiada, recuerda que publico cada martes y cada viernes y que puedes seguirme aquí en Spotify o en mis redes sociales y si quieres conseguir tu tabla de meditación gratis puedes hacerlo aquí. Muchísimas gracias por acompañarme un día más. Al final del ejercicio te daré unos cuantos consejos para mejorar tu concentración, así que quédate hasta el final, empezamos!

Vamos con una meditación que te ayudará a prepararte para los exámenes que seguramente ya estén por venir o estés en ellos ahora mismo, es un ejercicio que de vez en cuando me pedís y creo que os va a ser de mucha ayuda a la hora de enfrentarlos, así que vamos con el ejercicio de meditación.